Žalias (raw) avokado pyragas
#daržoviųpyragas #desertai #desertųreceptai #gimtadieniopatiekalai #tortųreceptai #užkandžiai #veganiškipatiekalai #vegetariškipatiekalai
Kai sudedame į vieną pyragą anakardžių ir migdolų riešutus, žemės riešutų sviestą, datules, avokadą ir viską pagardiname kokosų skoniu, gauname dieviškai skanų ir sveikuolišką pyragą. O koks jis gražus! Kepame tuojau pat ir kviečiamės svečius arba patys keliaujame su pyragu į svečius:) Už receptą dėkojame ir linkėjimus siunčiame Rojaus daržui.
Ingredientai
- Anakardžių riešutai 200 g
- Migdolų riešutai 100 g
- Žemės riešutų sviestas 3 šaukštas (-ai)
- Minkštos datulės 5 vnt
- Avokadai 4 vnt
- Žalios citrinos sultys 1 vnt
- Kokosų pienas 1 skardinė (-ės)
- Kokosų skonio sirupas 3 šaukštas (-ai)
Eiga
- Pusę anakardžių riešutų ir visus migdolo riešutus sutriname su datulėmis be kauliukų ir riešutų sviestu.
- Gauta mase išformuojame pyrago pagrindą.
- Avokadą, žalios citrinos sultis, kokoso pieno kietąją dalį skardinėje ir sirupą sumaišome iki vientisos masės ir sudedame ant paruošto pagrindo.
- Pyragą palaikome šaldytuve apie 4 val., galima ir ilgiau - svarbu, kad sustingtų.
- Skanaus :)