Ciberžolės ir cinamono arbata
Porcijos:
2 porcijos
Sudėtingumas:
Pradedančiajam
Paruošimo laikas:
15 min.
Cinamonas - mums jau gerai žinomas prieskonis. Ne paslaptis, kad jis kelia nuotaiką ir gerina viso organizmo būseną, taip pat didina jo atsparumą. Tačiau ciberžolė mus vis dar yra neįprastas prieskonis, bet ją reikėtų įsidėmėti... Ji yra ne tik gardus ir įdomus prieskonis, tačiau turi ir daug gydomųjų savybių - gydo įvairius uždegimus organizme, gerina savijautą, virškinimą, apetitą, yra netgi puikus antibiotikas. O arbata su šiais prieskoniais, pagardinus ir paimprovizavus gaunasi tiesiog fantastiška!
Ingredientai
- Ciberžolė 1/2 arb. šaukštelis (-iai)
- Cinamonas 1/2 arb. šaukštelis (-iai)
- Pienas Pagal skonį
- Vanduo 500 ml
- Medus 1 arb. šaukštelis (-iai)
Eiga
- Užviriname šiek tiek vandens ir jame ištirpiname ciberžolę bei cinamoną.
- Po to supilame pieną (jeigu norime, galime jo pridėti, bet nebūtina, gėrimas skanus ir tik su vandeiu) ir šiek tiek paviriname - apie 5 - 10 min.
- Galiausiai palaukiame, kol kiek atvės ir pagardiname medumi. Galime pagardinti ir citrina ar imbieru, priklauso nuo to, ką mėgstate.
- Skanaus :)