Tunu įdarytos cukinijos
Porcijos:
2 porcijos
Sudėtingumas:
Pradedančiajam
Paruošimo laikas:
30 min.
Skanus ir lengvai paruošiamas patiekalas.
Ingredientai
- Mažos cukinijs 3 vnt
- Tuno savo sultyse 160 g
- Mažas obuolys 1 vnt
- Raudonasis svogūnas 1 vnt
- Fetos sūris 50 g
- Citrinos sultys Pagal skonį
- Krapai Pagal skonį
- Alyvuogių aliejus Pagal skonį
Eiga
- Įkaitinkite orkaitę iki 200 laipsnių C.
- Nupjaukite cukinijų viršų ir išimkite minkštimą. Alyvuogių aliejumis patepkite cukinijos vidų ir išorę. Dėkite kepti į orkaitę 25 min.
- Smulkiai supjaustykite svogūną, obuolį ir fetos sūrį. Viską sumaišykite su cukinijos minkštimu, tunu, pagardinkite citrinos sultimis ir krapais.
- Kai cukinijos iškepa, įdarykite jas tuno mišiniu ir kepkite dar 5 min.