Meduje ir garstyčiose marinuoti sparneliai

Šefo receptai
Įkėlė: Gruod 1, 2016
Porcijos:
4 porcijos
Sudėtingumas:
Pradedančiajam
Paruošimo laikas:
5 min.

Pats geriausias marinuotų sparnelių receptas.

Ingredientai

  • Vištų sparneliai 500 g
  • Garstyčios 3 arb. šaukštelis (-iai)
  • Sojos padažas 3 šaukštas (-ai)
  • Medus 2 šaukštas (-ai)
  • Cinamonas 1 arb. šaukštelis (-iai)
  • Druska Pagal skonį

Eiga

  1. Medų šiek tiek pakaitinti, kad suskystėtų;
  2. Visus ingrediantus ( garstyčias, sojos padažą, medų,cinamoną, žiupsnelį druskos) supilti į viena dubenėlį ir gerai išmaišyti;
  3. Pasiruoštą marinatą užpilti ant sparnelių ir palikti bent porai valandų pasimarinuoti šaldytuve;
  4. Kepti ant grotelių.

Panašūs receptai