Meduje ir garstyčiose marinuoti sparneliai

Pats geriausias marinuotų sparnelių receptas.

Pats geriausias marinuotų sparnelių receptas.

Ingredientai

Vištų sparneliai 500 g
Garstyčios 3 arb. šaukštelis (-iai)
Sojos padažas 3 šaukštas (-ai)
Medus 2 šaukštas (-ai)
Cinamonas 1 arb. šaukštelis (-iai)
Druska Pagal skonį
  • 1

    Medų šiek tiek pakaitinti, kad suskystėtų;

  • 2

    Visus ingrediantus ( garstyčias, sojos padažą, medų,cinamoną, žiupsnelį druskos) supilti į viena dubenėlį ir gerai išmaišyti;

  • 3

    Pasiruoštą marinatą užpilti ant sparnelių ir palikti bent porai valandų pasimarinuoti šaldytuve;

  • 4

    Kepti ant grotelių.

Rekomendacijos jums:

Panašūs receptai

Dešrelės su sūriu ir šonine 15min
Netikras zuikis su špinatais 30min
Kiaušinių - faršo vyniotinis 30min
Mėsainiai 15min
Kukuliai "ežiukai" 30min