Linų sėmenų kokteilis

Porcijos:
1 porcijos
Sudėtingumas:
Pradedančiajam
Paruošimo laikas:
15 min.

Sveikuoliškas linų sėmenų kokteilis su obuoliais ir migdolų pienu. Už receptą dėkojame ir linkėjimus siunčiame Rojaus daržui.

Ingredientai

  • Linų sėmenys 3 arb. šaukštelis (-iai)
  • Petražolės 1 ryšulėlis
  • Obuoliai 1 vnt
  • Augalinis migdolų pienas 200 ml

Eiga

  1. Linų sėmenis iš vakaro užpilti migdolu pienu.
  2. Išmirkusias linų sėmenis sutrinti su likusiais ingredientais.
  3. Papuošimui naudokite Jums patinkančias uogas.
  4. Šis kokteilis naudingas tuo, kad jame esanti petražolė suteikia jam ne tik kad gaivumo, bet turi daug B12, folio rūgšties bei geležies.

Panašūs receptai